Знай, что у тебя на тарелке

Анчоус

Калорийность и пищевая ценность

консервированный, в масле, без жидкости

203

калорийkcal на 100 g

Белок28.9 g

Углеводы0 g

Жир9.7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	203	28.9 g	9.7 g
50 g	50 g	102	14.5 g	4.9 g
150 g	150 g	305	43.4 g	14.6 g
200 g	200 g	406	57.8 g	19.4 g
250 g	250 g	508	72.3 g	24.3 g

Анчоус, 100 g: сколько калорий?

Анчоус, 100 g: 203 ккал, белки 28.9 g, углеводы 0 g, жиры 9.7 g.

Анчоус, 50 g: сколько калорий?

Анчоус, 50 g: 102 ккал, белки 14.5 g, углеводы 0 g, жиры 4.9 g.

Анчоус, 150 g: сколько калорий?

Анчоус, 150 g: 305 ккал, белки 43.4 g, углеводы 0 g, жиры 14.6 g.

Анчоус, 200 g: сколько калорий?

Анчоус, 200 g: 406 ккал, белки 57.8 g, углеводы 0 g, жиры 19.4 g.

Анчоус, 250 g: сколько калорий?

Анчоус, 250 g: 508 ккал, белки 72.3 g, углеводы 0 g, жиры 24.3 g.

Источник: tbca BRC0463E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки