Знай, что у тебя на тарелке
анчоус
Калорийность и пищевая ценность
консервированный
182
калорийkcal на 100 g
Белок25.4 g
Углеводы0 g
Жир8.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 182 kcal —
- Белки 25.4 g 51%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 8.9 g 11%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 25.4 g | 0 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12.7 g | 0 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 38.1 g | 0 g | 13.4 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 50.8 g | 0 g | 17.8 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 63.5 g | 0 g | 22.3 g |
анчоус: частые вопросы
анчоус, 100 g: сколько калорий?
анчоус, 100 g: 182 ккал, белки 25.4 g, углеводы 0 g, жиры 8.9 g.
анчоус, 50 g: сколько калорий?
анчоус, 50 g: 91 ккал, белки 12.7 g, углеводы 0 g, жиры 4.5 g.
анчоус, 150 g: сколько калорий?
анчоус, 150 g: 273 ккал, белки 38.1 g, углеводы 0 g, жиры 13.4 g.
анчоус, 200 g: сколько калорий?
анчоус, 200 g: 364 ккал, белки 50.8 g, углеводы 0 g, жиры 17.8 g.
анчоус, 250 g: сколько калорий?
анчоус, 250 g: 455 ккал, белки 63.5 g, углеводы 0 g, жиры 22.3 g.
Источник: ausnut F000074 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки