Знай, что у тебя на тарелке
Анчоусы
Калорийность и пищевая ценность
жареный без жира, сковорода
234
калорийkcal на 100 g
Белок23.9 g
Углеводы0 g
Жир15.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 234 kcal —
- Белки 23.9 g 48%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 15.4 g 20%
- Насыщенные жиры 4.9 g 24%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23.9 g | 0 g | 15.4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11.9 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 35.8 g | 0 g | 23.1 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 47.7 g | 0 g | 30.8 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 59.7 g | 0 g | 38.5 g |
Анчоусы: частые вопросы
Анчоусы, 100 g: сколько калорий?
Анчоусы, 100 g: 234 ккал, белки 23.9 g, углеводы 0 g, жиры 15.4 g.
Анчоусы, 50 g: сколько калорий?
Анчоусы, 50 g: 117 ккал, белки 11.9 g, углеводы 0 g, жиры 7.7 g.
Анчоусы, 150 g: сколько калорий?
Анчоусы, 150 g: 351 ккал, белки 35.8 g, углеводы 0 g, жиры 23.1 g.
Анчоусы, 200 g: сколько калорий?
Анчоусы, 200 g: 468 ккал, белки 47.7 g, углеводы 0 g, жиры 30.8 g.
Анчоусы, 250 g: сколько калорий?
Анчоусы, 250 g: 585 ккал, белки 59.7 g, углеводы 0 g, жиры 38.5 g.
Источник: BLS (Germany) T104182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки