Merlu
Comparez calories, protéines, glucides, lipides et Nutri-Score de plus de 100 produits « merlu », de marques comme Cité Marine et Crous. Valeurs pour 100 g.
Produits pour « merlu »
Filet de merlu blanc meunière
Cité Marine
154 kcal / 100 g
14g
Protéines
10g
Glucides
6g
Lipides
—
Fibres
Merlu haricots plats riz pilaf
Crous
115 kcal / 100 g
6g
Protéines
16g
Glucides
3g
Lipides
1g
Fibres
Merlu Blanc Sauce Marinière et son Riz Basmati
Comme j aime
130 kcal / 100 g
7g
Protéines
17g
Glucides
3g
Lipides
3g
Fibres
Filetti di merluzzo d'Alaska
Bofrost
67 kcal / 100 g
15g
Protéines
1g
Glucides
1g
Lipides
1g
Fibres
Filets de merlu au beurre blanc
131 kcal / 100 g
8g
Protéines
11g
Glucides
6g
Lipides
—
Fibres
Dos merlu sauce vierge pdt roties
87 kcal / 100 g
7g
Protéines
9g
Glucides
3g
Lipides
—
Fibres
Les souffles au merlu
167 kcal / 100 g
3g
Protéines
8g
Glucides
12g
Lipides
—
Fibres
Merlu blanc
847 kcal / 100 g
11g
Protéines
11g
Glucides
13g
Lipides
—
Fibres
Filet de merlu blanc du cap, nature
66 kcal / 100 g
15g
Protéines
0g
Glucides
1g
Lipides
—
Fibres
Merlu blanc
Findus
167 kcal / 100 g
12g
Protéines
15g
Glucides
7g
Lipides
—
Fibres
Merlu blanc
111 kcal / 100 g
18g
Protéines
1g
Glucides
5g
Lipides
1g
Fibres
Burger di merluzzo
ocean sea
203 kcal / 100 g
11g
Protéines
20g
Glucides
9g
Lipides
—
Fibres
Merlu blanc marinière et son riz basmati
Qilibri
120 kcal / 100 g
8g
Protéines
13g
Glucides
4g
Lipides
1g
Fibres
Cœurs de filet de merlu blanc
91 kcal / 100 g
18g
Protéines
0g
Glucides
2g
Lipides
—
Fibres
Filets de merlu blanc façon fish and chips
Auchan
202 kcal / 100 g
12g
Protéines
15g
Glucides
11g
Lipides
1g
Fibres
Merlu avec peau et dans aretes
112 kcal / 100 g
21g
Protéines
0g
Glucides
3g
Lipides
—
Fibres
4 Filets de Merlu blanc facon meunière
Loc Marée
157 kcal / 100 g
14g
Protéines
12g
Glucides
6g
Lipides
1g
Fibres
Filetto di merluzzo à la Bordelaise
Ocean Sea
123 kcal / 100 g
13g
Protéines
4g
Glucides
6g
Lipides
1g
Fibres
Merlu blanc du Cap
190 kcal / 100 g
13g
Protéines
12g
Glucides
10g
Lipides
—
Fibres
Medallones Merluza del Cabo
ocean sea
76 kcal / 100 g
17g
Protéines
1g
Glucides
1g
Lipides
—
Fibres
Filetes de merluza del cabo sin piel
ocean sea
77 kcal / 100 g
17g
Protéines
1g
Glucides
1g
Lipides
—
Fibres
Filets de merlu blanc façon Fish & Chips
198 kcal / 100 g
12g
Protéines
12g
Glucides
11g
Lipides
1g
Fibres
Filets de merlus blanc du cap
89 kcal / 100 g
16g
Protéines
0g
Glucides
3g
Lipides
—
Fibres
YUKA TEST MERLU BLANC
114 kcal / 100 g
6g
Protéines
16g
Glucides
3g
Lipides
1g
Fibres
Merlu blanc Riz long sauce au beurre blanc Plat de la mer d'aucy 300g
D'aucy
119 kcal / 100 g
6g
Protéines
15g
Glucides
4g
Lipides
2g
Fibres
Pavé de merlu à la provençale
Petit Navire
117 kcal / 100 g
16g
Protéines
2g
Glucides
5g
Lipides
0g
Fibres
Croustillant Merlu petit legumes
153 kcal / 100 g
12g
Protéines
14g
Glucides
5g
Lipides
—
Fibres
Epinards Semoule Merlu Blanc 2x200g
bledina
59 kcal / 100 g
4g
Protéines
6g
Glucides
2g
Lipides
2g
Fibres
IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Petits légumes Saumon du Pacifique / 2 Courgettes Petites pâtes Merlu blanc Dès 8 mois
Bledina, Les idees de maman
58 kcal / 100 g
3g
Protéines
7g
Glucides
2g
Lipides
2g
Fibres
Délice de courgettes, petites pâtes, merlu
Blédina, Idées de Maman
49 kcal / 100 g
2g
Protéines
6g
Glucides
1g
Lipides
1g
Fibres