4 Pavés de Truite
loc marée
223 kcal / 100g
20g
Protein
1g
Carbs
16g
Fat
0g
Fibre
Accras de morrue
loc marée
216 kcal / 100g
11g
Protein
16g
Carbs
12g
Fat
1g
Fibre
Colin d'Alaska façon meunière
Loc maree
167 kcal / 100g
13g
Protein
13g
Carbs
7g
Fat
1g
Fibre
4 Hachés de saumon
Loc Marée
286 kcal / 100g
15g
Protein
3g
Carbs
24g
Fat
—
Fibre
Paves de truite
Loc Marée
191 kcal / 100g
20g
Protein
2g
Carbs
12g
Fat
0g
Fibre
Anneaux de calmars à la romaine
LOC MARÉE
247 kcal / 100g
6g
Protein
27g
Carbs
13g
Fat
2g
Fibre
Filet de Saumon
Loc Marée
232 kcal / 100g
21g
Protein
1g
Carbs
16g
Fat
0g
Fibre
4 Filets de Merlu blanc facon meunière
Loc Marée
157 kcal / 100g
14g
Protein
12g
Carbs
6g
Fat
1g
Fibre
Pané de colin d'alaska
Loc marée
201 kcal / 100g
12g
Protein
20g
Carbs
8g
Fat
11g
Fibre
Paves de saumon
Loc Marée
232 kcal / 100g
21g
Protein
1g
Carbs
16g
Fat
0g
Fibre
2 filet de cabillaud façon fisg & chips
Loc Marée
199 kcal / 100g
12g
Protein
13g
Carbs
11g
Fat
1g
Fibre
Crevettes panées
Loc Marée
230 kcal / 100g
15g
Protein
18g
Carbs
10g
Fat
1g
Fibre
Saumon sans aretes
Loc Marée
232 kcal / 100g
21g
Protein
1g
Carbs
16g
Fat
0g
Fibre
2 Hachés de Saumon
Loc Marée
289 kcal / 100g
16g
Protein
4g
Carbs
23g
Fat
1g
Fibre
Pavés de Saumon
Loc Marée
197 kcal / 100g
20g
Protein
1g
Carbs
13g
Fat
0g
Fibre
Crevettes entières cuites
Loc Marée
95 kcal / 100g
21g
Protein
1g
Carbs
1g
Fat
1g
Fibre
Dos De Cabillaud
Loc Marée
78 kcal / 100g
18g
Protein
1g
Carbs
0g
Fat
0g
Fibre
Filet de merlan
Loc marée
80 kcal / 100g
19g
Protein
0g
Carbs
1g
Fat
0g
Fibre
Pavés de saumon
Loc Marée
197 kcal / 100g
20g
Protein
1g
Carbs
13g
Fat
0g
Fibre
Panés de poisson au fromage fondu
Loc Marée
214 kcal / 100g
9g
Protein
21g
Carbs
10g
Fat
2g
Fibre
Filet de cabillaud facon fish & chips
LOC MARÉE
191 kcal / 100g
14g
Protein
13g
Carbs
9g
Fat
1g
Fibre
Pavés de truite
Loc marée
161 kcal / 100g
20g
Protein
1g
Carbs
9g
Fat
0g
Fibre
Cabillaud mariné thym citron
Loc Marée
109 kcal / 100g
16g
Protein
3g
Carbs
4g
Fat
—
Fibre
Pinces de tourteaux
LocMarée
111 kcal / 100g
25g
Protein
1g
Carbs
1g
Fat
—
Fibre
Poêlée de saumon marinade tartare
Loc. marée
201 kcal / 100g
21g
Protein
1g
Carbs
13g
Fat
1g
Fibre
Panés de cabillaud
Loc Marée
214 kcal / 100g
11g
Protein
18g
Carbs
11g
Fat
2g
Fibre
Filet de saumon
Loc Marée
232 kcal / 100g
21g
Protein
1g
Carbs
16g
Fat
0g
Fibre
Pavés de truite
Loc Marée
223 kcal / 100g
20g
Protein
1g
Carbs
16g
Fat
0g
Fibre
Petits poissons au fromage fondu
Loc Marée
219 kcal / 100g
10g
Protein
23g
Carbs
9g
Fat
2g
Fibre
Aiguillettes de Merlu blanc du Cap façon Fish & Chips
Loc Marée
207 kcal / 100g
13g
Protein
11g
Carbs
12g
Fat
1g
Fibre