Víte, co máte na talíři
Žitný chléb pumpernickel
Kalorie a nutriční hodnoty
extra hrubý, průmyslově vyráběný
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy37 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 37 g 13%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,4 g | 37 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,7 g | 19 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 8,1 g | 56 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 11 g | 74 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 14 g | 93 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Pumpernickel250 kcal / 100 g
- Pumperniklopečený278 kcal / 100 g
- Pumperniklový rohlík276 kcal / 100 g
- Hrubý žitný chléb50–75 %, průmyslově vyráběný255 kcal / 100 g
- Extra hrubý chléb75–100 %, průmyslově vyrobený242 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébpřibližně 10 % vlákniny, např. pumpernickel221 kcal / 100 g
- Rye bread dark pumpernickel184 kcal / 100 g
- Hrubý chléb50–75 %, průmyslově vyráběný239 kcal / 100 g
- Tmavý žitný chlébprůmyslově vyráběný231 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitný chléb pumpernickel
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitný chléb pumpernickel?
100 g potraviny Žitný chléb pumpernickel obsahuje 204 kcal, 5,4 g bílkovin, 37 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitný chléb pumpernickel?
50 g potraviny Žitný chléb pumpernickel obsahuje 102 kcal, 2,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitný chléb pumpernickel?
150 g potraviny Žitný chléb pumpernickel obsahuje 306 kcal, 8,1 g bílkovin, 56 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitný chléb pumpernickel?
200 g potraviny Žitný chléb pumpernickel obsahuje 408 kcal, 11 g bílkovin, 74 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitný chléb pumpernickel?
250 g potraviny Žitný chléb pumpernickel obsahuje 510 kcal, 14 g bílkovin, 93 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: mvt 05.184 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
