Víte, co máte na talíři
Zelený hrášek
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený bez tuku (na pánvi)
101
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,8 g
Sacharidy14 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 101 kcal —
- Bílkoviny 6,8 g 14%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 5,7 g 20%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 6,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,4 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 10 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 14 g | 28 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 17 g | 35 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Půlený zelený hrášekzralá semena, syrová364 kcal / 100 g
- Zralý zelený hrášekvařený117 kcal / 100 g
- Mražený zelený hrášekvařený, sceděný78 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyhluboce zmrazené, smažené bez tuku (pánev)33 kcal / 100 g
- Zelený hráchsušený, zrna, syrový304 kcal / 100 g
- Zelená chilli papričkasmažená bez tuku (na pánvi)69 kcal / 100 g
- Zelená paprikasmažená bez tuku na pánvi65 kcal / 100 g
- Jarní cibulkasmažená na pánvi bez tuku43 kcal / 100 g
- Hráškové luskyobalené ve strouhance, bez soli199 kcal / 100 g
- Zahrada hrášekmražené, vařené66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelený hrášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelený hrášek?
100 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 101 kcal, 6,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelený hrášek?
50 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 51 kcal, 3,4 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelený hrášek?
150 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 152 kcal, 10 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelený hrášek?
200 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 202 kcal, 14 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelený hrášek?
250 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 253 kcal, 17 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G760182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává