Víte, co máte na talíři
Zeleninová směs
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená
59
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,2 g
Sacharidy7 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 59 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 5,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,2 g | 7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,1 g | 3,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,3 g | 11 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,4 g | 14 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,5 g | 18 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová směs na panvicismažené v kukuřičném oleji64 kcal / 100 g
- Mexická zeleninová směssmažená bez tuku (na pánvi)87 kcal / 100 g
- Asijská zeleninová směssmažená na pánvi bez tuku44 kcal / 100 g
- Orientální zeleninová směs na pánevvařená22 kcal / 100 g
- Klasická zeleninová směs na restovánírestovaná, s řepkovým olejem47 kcal / 100 g
- Směs zeleninymražená, neupravená72 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninatyp wok, zmrazené, smažené v řepkovém oleji64 kcal / 100 g
- Směs zeleniny a okopaninopečená na pánvi nebo restovaná80 kcal / 100 g
- Restovaná zeleninaprůmyslově vyráběné88 kcal / 100 g
- Opečená zeleninas sebou52 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová směs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová směs?
100 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 59 kcal, 2,2 g bílkovin, 7 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová směs?
50 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 30 kcal, 1,1 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová směs?
150 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 89 kcal, 3,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová směs?
200 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 118 kcal, 4,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová směs?
250 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 148 kcal, 5,5 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X518233 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
