Víte, co máte na talíři
Zeleninová směs
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, bez omáčky
31
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2 g
Sacharidy3,9 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 31 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4 g | 7,8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5 g | 9,8 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Mexická zeleninová směsvařená58 kcal / 100 g
- Asijská zeleninová směsvařená28 kcal / 100 g
- Zeleninová směs Leipziger Allerleihluboce zmrazená, vařená61 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s hráškem a mrkvívařená62 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s hráškem fazolemi mrkví a květákemmražený výrobek, vařený se solí38 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninasmrznuto, kuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, bez soli65 kcal / 100 g
- Mícená zeleninamražené, vařené, vařené, sceděné, solené60 kcal / 100 g
- Směs zeleninymražená, neupravená72 kcal / 100 g
- Zeleninový salátdušený v páře, nesolený34 kcal / 100 g
- Směs zeleniny s omáčkoukupované mražené, vařené154 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová směs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová směs?
100 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 31 kcal, 2 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová směs?
50 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 16 kcal, 1 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová směs?
150 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 47 kcal, 3 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová směs?
200 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 62 kcal, 4 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová směs?
250 g potraviny Zeleninová směs obsahuje 78 kcal, 5 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X5A3000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
