Víte, co máte na talíři
Směs zeleniny a okopanin
Kalorie a nutriční hodnoty
opečená na pánvi nebo restovaná
80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy7 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 5,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,3 g | 7 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 3,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2 g | 11 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2,6 g | 14 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 3,3 g | 18 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová směssmažená59 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninatyp wok, zmrazené, smažené v řepkovém oleji64 kcal / 100 g
- Asijská zeleninová směssmažená na pánvi bez tuku44 kcal / 100 g
- Směs zeleninymrkev, růžičky květáku a brokolice, smažené na pánvi bez tuku55 kcal / 100 g
- Mexická zeleninová směssmažená bez tuku (na pánvi)87 kcal / 100 g
- Kořenová zeleninasmažené95 kcal / 100 g
- Zeleninová směs na panvicismažené v kukuřičném oleji64 kcal / 100 g
- Pánevní nebo woková zeleninakořeněná, asijský styl, zmrazené, syrové74 kcal / 100 g
- Orientální zeleninová směs na pánevvařená22 kcal / 100 g
Otázky o potravině Směs zeleniny a okopanin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Směs zeleniny a okopanin?
100 g potraviny Směs zeleniny a okopanin obsahuje 80 kcal, 1,3 g bílkovin, 7 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Směs zeleniny a okopanin?
50 g potraviny Směs zeleniny a okopanin obsahuje 40 kcal, 0,7 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Směs zeleniny a okopanin?
150 g potraviny Směs zeleniny a okopanin obsahuje 120 kcal, 2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Směs zeleniny a okopanin?
200 g potraviny Směs zeleniny a okopanin obsahuje 160 kcal, 2,6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Směs zeleniny a okopanin?
250 g potraviny Směs zeleniny a okopanin obsahuje 200 kcal, 3,3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: slv 3859 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
