Víte, co máte na talíři
Zeleninová samosa
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená ve vysoké vrstvě oleje
267
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,5 g
Sacharidy30 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 267 kcal —
- Bílkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 8,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 7,5 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3,8 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 11 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 15 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 19 g | 74 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Samosa s masem a zeleninousmažená ve vysoké vrstvě oleje251 kcal / 100 g
- Vegetariánská samosaindická301 kcal / 100 g
- Zeleninový pirohsmažený v hlubokém oleji, např. sambusa228 kcal / 100 g
- Zeleninový lívanecsmažený nebo fritovaný209 kcal / 100 g
- Zeleninová plackasmažená117 kcal / 100 g
- Jehněčí samosasmažené v řepkovém oleji, domácí379 kcal / 100 g
- Samosadomácí, vařené187 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová samosa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová samosa?
100 g potraviny Zeleninová samosa obsahuje 267 kcal, 7,5 g bílkovin, 30 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová samosa?
50 g potraviny Zeleninová samosa obsahuje 134 kcal, 3,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová samosa?
150 g potraviny Zeleninová samosa obsahuje 401 kcal, 11 g bílkovin, 44 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová samosa?
200 g potraviny Zeleninová samosa obsahuje 534 kcal, 15 g bílkovin, 59 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová samosa?
250 g potraviny Zeleninová samosa obsahuje 668 kcal, 19 g bílkovin, 74 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: ausnut F007886 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
