Víte, co máte na talíři
Zeleninová placka
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená
117
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,7 g
Sacharidy10 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 117 kcal —
- Bílkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,7 g | 10 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,4 g | 5,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,1 g | 16 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 9,4 g | 21 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 12 g | 26 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Karibská zeleninová plackakaribská varianta, s mrkví, hnědou rýží, cizrnou a brokolicí, smažená201 kcal / 100 g
- Veganský zeleninový karbanátekveganský, smažený152 kcal / 100 g
- Zeleninový burgersmažený226 kcal / 100 g
- Zeleninový karbanátek s mrkvís mrkví, smažený107 kcal / 100 g
- Placky z kořenové zeleninysmažené115 kcal / 100 g
- Veganský čočkový karbanáteksmažený158 kcal / 100 g
- Masové a zeleninové placičkysmažené162 kcal / 100 g
- Jáhlovo-zeleninové placičkysmažené98 kcal / 100 g
- Zeleninová placička s dýní a sýrems dýní, se sýrem, smažený208 kcal / 100 g
- Zeleninové placičky140 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová placka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová placka?
100 g potraviny Zeleninová placka obsahuje 117 kcal, 4,7 g bílkovin, 10 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová placka?
50 g potraviny Zeleninová placka obsahuje 59 kcal, 2,4 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová placka?
150 g potraviny Zeleninová placka obsahuje 176 kcal, 7,1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová placka?
200 g potraviny Zeleninová placka obsahuje 234 kcal, 9,4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová placka?
250 g potraviny Zeleninová placka obsahuje 293 kcal, 12 g bílkovin, 26 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: slv 439 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
