Víte, co máte na talíři
White rice with carrots and tomato sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
and/or tomato-based sauce, no added fat
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 98 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 200 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 102 µg 11%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,6 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,98 mg 5%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 37 mg 3%
- Draslík 86 mg 2%
- Zinek 0,39 mg 4%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 5,5 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2,1 g | 20 g | 0,3 g |
| 1 porce | 172 g | 169 | 3,6 g | 35 g | 0,4 g |
| 2 porce | 344 g | 337 | 7,3 g | 70 g | 0,9 g |
| ½ porce | 86 g | 84 | 1,8 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porce | 516 g | 506 | 11 g | 105 g | 1,3 g |
| 4 porce | 688 g | 674 | 15 g | 140 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,1 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3,2 g | 31 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4,2 g | 41 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5,3 g | 51 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- White rice with carrots dark green vegetables and tomato sauceand/or tomato-based sauce, no added fat101 kcal / 100 g
- Brown ricewith carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat97 kcal / 100 g
- White rice with carrotsno added fat106 kcal / 100 g
- Brown rice with carrots dark green vegetables and tomato sauceno added fat100 kcal / 100 g
- Rice white with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce ns as to fat115 kcal / 100 g
- Rice white with peas and carrots ns as to fat128 kcal / 100 g
- Bílá rýže s rajčaty nebo rajčatovou omáčkoubez přidaného tuku91 kcal / 100 g
- Beef rice132 kcal / 100 g
- Bílá rýže s tmavě zelenou zeleninou a rajčatys přidaným tukem99 kcal / 100 g
- Spanish riceno added fat101 kcal / 100 g
Otázky o potravině White rice with carrots and tomato sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
100 g potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 98 kcal, 2,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (172 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
1 porce (172 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 169 kcal, 3,6 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (344 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
2 porce (344 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 337 kcal, 7,3 g bílkovin, 70 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (86 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
½ porce (86 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 84 kcal, 1,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (516 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
3 porce (516 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 506 kcal, 11 g bílkovin, 105 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (688 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
4 porce (688 g) potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 674 kcal, 15 g bílkovin, 140 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
50 g potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 49 kcal, 1,1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny White rice with carrots and tomato sauce?
150 g potraviny White rice with carrots and tomato sauce obsahuje 147 kcal, 3,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58160590 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
