Víte, co máte na talíři
Vepřové medailonky
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové, libové
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 41 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 10,1 mg 63%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 3,8 µg 13%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,43 mg 2%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 215 mg 17%
- Draslík 405 mg 9%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 17 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 25 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 37 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 50 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 62 g | 0 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Vepřový medailonek nebo steak z panenkylibový, syrový112 kcal / 100 g
- Vepřové karésyrové, libové110 kcal / 100 g
- Medailonky z vepřové panenkysyrové102 kcal / 100 g
- Vepřové kotletygrilované, libové194 kcal / 100 g
- Medailonek z vepřové panenkyhluboce zmrazený102 kcal / 100 g
- Vepřová panenkasyrová118 kcal / 100 g
- Vepřová kýtasyrové, libové122 kcal / 100 g
- Libová pečeně z vepřovéhosyrová107 kcal / 100 g
- Telecí medailonek z panenkysyrový108 kcal / 100 g
- Vepřový steaklibový, syrový110 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové medailonky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové medailonky?
100 g potraviny Vepřové medailonky obsahuje 116 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové medailonky?
50 g potraviny Vepřové medailonky obsahuje 58 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové medailonky?
150 g potraviny Vepřové medailonky obsahuje 174 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové medailonky?
200 g potraviny Vepřové medailonky obsahuje 232 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové medailonky?
250 g potraviny Vepřové medailonky obsahuje 290 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-518 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
