Víte, co máte na talíři
Vepřová šunka
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, konzervovaná, smažená bez tuku na pánvi
142
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0,9 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 142 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 25 g | 0,9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 38 g | 1,3 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 51 g | 1,7 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 64 g | 2,2 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
- Vepřová šunka slaninasyrová, naložená, uzená, smažená bez tuku (na pánvi)131 kcal / 100 g
- Uzená vepřová šunkasyrové, asi 3 % tuku108 kcal / 100 g
- Vepřová šunka a vodní produktsolené, celé, bez kosti, s libovým a tučným masem, tepelně upravené, pečené123 kcal / 100 g
- Plátek šunkysolené, vepřové, s kostí, pouze libové, neohřáté130 kcal / 100 g
- Vepřový plátek uzenýnasolené, vepřové, s kostí, oddělitelné libové a tučné, zahřáté, opečené na panvici181 kcal / 100 g
- Šunkanasolené, s přírodní šťávou, plátek, s kostí, libové a tučné, ohřáté, opékané na panvici180 kcal / 100 g
- Plátek šunkového výrobku s vodouvepřové, solené, bez kostí, s libovým i tučným masem, ohřáté, opečené na panvici124 kcal / 100 g
- Plátky vepřové šunkybez tuku, vařená94 kcal / 100 g
- Obalované vepřové masosmažené bez tuku, na pánvi178 kcal / 100 g
- Vepřová slaninasyrově naložená, uzená, smažená bez tuku (na pánvi)310 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová šunka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová šunka?
100 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 142 kcal, 25 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová šunka?
50 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 71 kcal, 13 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová šunka?
150 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 213 kcal, 38 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová šunka?
200 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 284 kcal, 51 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová šunka?
250 g potraviny Vepřová šunka obsahuje 355 kcal, 64 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) W424082 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává