Víte, co máte na talíři
vanilková sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
ochucená náplň, s želé nebo bez želé, komerční
501
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy66 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 501 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 24 g 30%
- Nasycené mastné kyseliny 8,3 g 41%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 35 g —
- Sodík 94,2 mg 4%
- Cholesterol 0,79 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin K 15,2 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 96,2 µg 24%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 14,7 mg 4%
- Fosfor 57 mg 5%
- Draslík 91 mg 2%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,09 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 2,5 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 4,5 g | 66 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 2,2 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 751 | 6,7 g | 99 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1001 | 8,9 g | 132 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1251 | 11 g | 164 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Vanilkové sendvičové sušenkys krémovou náplní483 kcal / 100 g
- Vanilková sendvičová sušenkabez lepku, vanilkový sendvič, krémová náplň493 kcal / 100 g
- Sušenka plněná čokoládouvanilková krémová náplň, polité čokoládou, komerční523 kcal / 100 g
- Vanilková oplatkaochuceno s extra náplní, komerční524 kcal / 100 g
- Plněná sušenkasladká, s krémovou a džemovou náplní, komerční472 kcal / 100 g
- Sendvičová sušenkasladká, s krémovou náplní, průmyslově vyráběná465 kcal / 100 g
- Bezlepkové vanilkové sušenky s náplníbezlepkové, s krémovou náplní493 kcal / 100 g
- Čokoládová sendvičová sušenkasladká, s krémovou náplní, průmyslově vyráběná482 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenky sendvičovés krémovou náplní, běžné464 kcal / 100 g
- Sušenka plněná čokoládou nebo cukremnáplň všech příchutí, vyrobeno z kokosového tuku, komerční495 kcal / 100 g
Otázky o potravině vanilková sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny vanilková sušenka?
100 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 501 kcal, 4,5 g bílkovin, 66 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny vanilková sušenka?
50 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 250 kcal, 2,2 g bílkovin, 33 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny vanilková sušenka?
150 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 751 kcal, 6,7 g bílkovin, 99 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny vanilková sušenka?
200 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 1001 kcal, 8,9 g bílkovin, 132 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny vanilková sušenka?
250 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 1251 kcal, 11 g bílkovin, 164 g sacharidů a 59 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7855 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
