Víte, co máte na talíři
vanilková sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
krémová náplň, želé střed, bez přidaného cukru, se sladidly, komerční
478
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy69 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 478 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 20 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 127 mg 6%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 112 µg 28%
Minerální látky
- Vápník 35,8 mg 3%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 19,6 mg 5%
- Fosfor 93 mg 7%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinek 0,51 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,5 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 7,5 g | 103 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 955 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1194 | 13 g | 172 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Vanilková sendvičová sušenkabez lepku, vanilkový sendvič, krémová náplň493 kcal / 100 g
- Vanilkové sendvičové sušenkys krémovou náplní483 kcal / 100 g
- Vanilková oplatkaochucená náplň, bez přidaného cukru, se sladidly, komerční538 kcal / 100 g
- Sušenka plněná čokoládouvanilková krémová náplň, se sníženým obsahem tuku, komerční444 kcal / 100 g
- Bezlepkové vanilkové sušenky s náplníbezlepkové, s krémovou náplní493 kcal / 100 g
- Plněná sušenkasladká, s krémovou a džemovou náplní, komerční472 kcal / 100 g
- Sendvičová sušenkasladká, s krémovou náplní, průmyslově vyráběná465 kcal / 100 g
- Sušenka plněná čokoládou nebo cukremnáplň všech příchutí, vyrobeno z kokosového tuku, komerční495 kcal / 100 g
- Sladká sendvičová sušenkabez lepku, s krémovou náplní, komerční465 kcal / 100 g
- Cukrová oplatková sendvičová sušenka krémová náplň502 kcal / 100 g
Otázky o potravině vanilková sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny vanilková sušenka?
100 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 478 kcal, 5 g bílkovin, 69 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny vanilková sušenka?
50 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 239 kcal, 2,5 g bílkovin, 35 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny vanilková sušenka?
150 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 716 kcal, 7,5 g bílkovin, 103 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny vanilková sušenka?
200 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 955 kcal, 10 g bílkovin, 138 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny vanilková sušenka?
250 g potraviny vanilková sušenka obsahuje 1194 kcal, 13 g bílkovin, 172 g sacharidů a 49 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7854 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
