Víte, co máte na talíři
Valio Greek flavoured yoghurt
Kalorie a nutriční hodnoty
4.7% fat, lactose-free
120
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy13 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 13 g —
- Sodík 30,4 mg 1%
- Cholesterol 11,7 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 43,7 µg 5%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerální látky
- Vápník 89,3 mg 7%
- Železo 0,11 mg 1%
- Hořčík 9,6 mg 2%
- Fosfor 68,5 mg 5%
- Draslík 133 mg 3%
- Zinek 0,32 mg 3%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jód 11,5 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,4 g | 13 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 6,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,1 g | 20 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 27 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 34 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Greek yoghurtplain, 7% fat, lactose-free107 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio sileä 1 ug vitamin d low-lactose95 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Turkish/Greek yoghurt10% fat, lactose-free122 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
Otázky o potravině Valio Greek flavoured yoghurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt?
100 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt obsahuje 120 kcal, 5,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt?
50 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt obsahuje 60 kcal, 2,7 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt?
150 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt obsahuje 180 kcal, 8,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt?
200 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt obsahuje 240 kcal, 11 g bílkovin, 27 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt?
250 g potraviny Valio Greek flavoured yoghurt obsahuje 300 kcal, 14 g bílkovin, 34 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34619 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
