Víte, co máte na talíři
Uzený královský losos
Kalorie a nutriční hodnoty
činuok, nakládaný v solném nálevu, původní obyvatel Aljašky
430
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny40 g
Sacharidy0 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 430 kcal —
- Bílkoviny 40 g 80%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 30 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 7 g 35%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 693 mg 30%
- Cholesterol 107 mg 36%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 11,8 mg 74%
Minerální látky
- Vápník 23 mg 2%
- Železo 4,5 mg 25%
- Draslík 700 mg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 60 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 80 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 100 g | 0 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Uzený královský losos kippers kůží, původní obyvatel Aljašky209 kcal / 100 g
- Uzený losos královskýčavyča, konzervovaný, původní obyvatelé Aljašky266 kcal / 100 g
- Uzený solený losos králičí původnípůvodní, král nebo chinook, uzený, solený430 kcal / 100 g
- Losos čavyčauzený195 kcal / 100 g
- Král lososůsyrový, původní obyvatel Aljašky187 kcal / 100 g
- Losos čaveníuzený117 kcal / 100 g
- Játra lososa královskéhočavyča, původní obyvatelé Aljašky156 kcal / 100 g
- Lososový lox čaveníuzený, lox117 kcal / 100 g
- Konzervovaný uzený losos king nebo chinookpůvodní, king nebo chinook, uzený styl kipper, konzervovaný266 kcal / 100 g
- Lososový lox chinookuzený, lox, běžný117 kcal / 100 g
Otázky o potravině Uzený královský losos
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Uzený královský losos?
100 g potraviny Uzený královský losos obsahuje 430 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Uzený královský losos?
50 g potraviny Uzený královský losos obsahuje 215 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Uzený královský losos?
150 g potraviny Uzený královský losos obsahuje 645 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Uzený královský losos?
200 g potraviny Uzený královský losos obsahuje 860 kcal, 80 g bílkovin, 0 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Uzený královský losos?
250 g potraviny Uzený královský losos obsahuje 1075 kcal, 100 g bílkovin, 0 g sacharidů a 75 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167615 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
