Víte, co máte na talíři
Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí recept
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 164 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 251 mg 11%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 54 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Cholin 13,1 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 32 mg 2%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Draslík 65 mg 1%
- Zinek 0,94 mg 9%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 porce | 250 g | 410 | 15 g | 40 g | 20 g |
| 2 porce | 500 g | 820 | 31 g | 79 g | 39 g |
| ½ porce | 125 g | 205 | 7,7 g | 20 g | 9,8 g |
| 3 porce | 750 g | 1230 | 46 g | 118 g | 59 g |
| 4 porce | 1000 g | 1640 | 61 g | 158 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,1 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 12 g | 32 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a masemcelozrnné, domácí recept160 kcal / 100 g
- Těstoviny se smetanovou omáčkoumaso, přidaná zelenina, domácí recept153 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou masem a zeleninoupřidané, domácí recept149 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkoudomácí recept150 kcal / 100 g
- Špagety se smetanovou omáčkou154 kcal / 100 g
- Masové ravioli se smetanovou omáčkou176 kcal / 100 g
- Hovězí maso a nudle se smetanovou nebo bílou omáčkou140 kcal / 100 g
- Hovězí se smetanovou omáčkouor white sauce185 kcal / 100 g
- Špagety s masovou omáčkou162 kcal / 100 g
- Těstovinový pokrmprůmyslově připravené, omáčka na bázi mléčných výrobků, přidané maso202 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
100 g potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 164 kcal, 6,1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
1 porce (250 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 410 kcal, 15 g bílkovin, 40 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
2 porce (500 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 820 kcal, 31 g bílkovin, 79 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
½ porce (125 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 205 kcal, 7,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
3 porce (750 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 1230 kcal, 46 g bílkovin, 118 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 1640 kcal, 61 g bílkovin, 158 g sacharidů a 79 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
50 g potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 82 kcal, 3,1 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou?
150 g potraviny Těstoviny s masovou smetanovou omáčkou obsahuje 246 kcal, 9,2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146402 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
