Víte, co máte na talíři
Strouhaný kokos
Kalorie a nutriční hodnoty
664
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,9 g
Sacharidy7,3 g
Tuky65 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 664 kcal —
- Bílkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 7,3 g 3%
- Tuky 65 g 84%
- Nasycené mastné kyseliny 58 g 289%
- Vláknina 15 g 55%
- Cukry 6,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 664 | 6,9 g | 7,3 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 332 | 3,5 g | 3,7 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 996 | 10 g | 11 g | 98 g |
| 200 g | 200 g | 1328 | 14 g | 15 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1660 | 17 g | 18 g | 164 g |
Podobné potraviny
- Sušený strouhaný kokosslazené501 kcal / 100 g
- Strouhaný sušený kokos676 kcal / 100 g
- Kokos384 kcal / 100 g
- Neslazený strouhaný sušený kokos674 kcal / 100 g
- Kokosové vločky661 kcal / 100 g
- Neslazený sušený kokos660 kcal / 100 g
- Dužnina kokosusušené, krémové684 kcal / 100 g
- Pražený sušený kokos592 kcal / 100 g
- Sušené kokosové vločkyslazené, balené456 kcal / 100 g
- Kokosová dužinasušený, sušený mletý, slazený, strouhaný501 kcal / 100 g
Otázky o potravině Strouhaný kokos
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Strouhaný kokos?
100 g potraviny Strouhaný kokos obsahuje 664 kcal, 6,9 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Strouhaný kokos?
50 g potraviny Strouhaný kokos obsahuje 332 kcal, 3,5 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Strouhaný kokos?
150 g potraviny Strouhaný kokos obsahuje 996 kcal, 10 g bílkovin, 11 g sacharidů a 98 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Strouhaný kokos?
200 g potraviny Strouhaný kokos obsahuje 1328 kcal, 14 g bílkovin, 15 g sacharidů a 131 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Strouhaný kokos?
250 g potraviny Strouhaný kokos obsahuje 1660 kcal, 17 g bílkovin, 18 g sacharidů a 164 g tuků.
Zdroj: ausnut F002987 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává