Víte, co máte na talíři
Standardní pie crust
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno podle receptu, neupečeno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 469 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 39 g 14%
- Tuky 31 g 39%
- Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 38%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 482 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 71 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5,8 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Draslík 59 mg 1%
- Zinek 0,39 mg 4%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5,7 g | 39 g | 31 g |
| 1 porce | 24 g | 113 | 1,4 g | 9,3 g | 7,4 g |
| 2 porce | 48 g | 225 | 2,7 g | 19 g | 15 g |
| ½ porce | 12 g | 56 | 0,7 g | 4,7 g | 3,7 g |
| 3 porce | 72 g | 338 | 4,1 g | 28 g | 22 g |
| 4 porce | 96 g | 450 | 5,5 g | 37 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2,9 g | 20 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 8,6 g | 58 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 11 g | 78 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 14 g | 97 g | 77 g |
Podobné potraviny
- Standardní korpus na koláčdomácí, neupečený469 kcal / 100 g
- Korpus na běžný koláčchlazené, neupečené445 kcal / 100 g
- Korpus na koláč standardního typuzmrazené, připravené k pečení457 kcal / 100 g
- Standardní koláčový korpusdomácí, upečený527 kcal / 100 g
- Těsto na koláčpečený451 kcal / 100 g
- Křehké těstonevařené, domácí435 kcal / 100 g
- Těsto na pečivonepřipravené231 kcal / 100 g
- Křehké těsto s rostlinným tukempředbaleno, syrové392 kcal / 100 g
- Listové těstomaloobchodní, nevařené384 kcal / 100 g
Otázky o potravině Standardní pie crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Standardní pie crust?
100 g potraviny Standardní pie crust obsahuje 469 kcal, 5,7 g bílkovin, 39 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (24 g) potraviny Standardní pie crust?
1 porce (24 g) potraviny Standardní pie crust obsahuje 113 kcal, 1,4 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (48 g) potraviny Standardní pie crust?
2 porce (48 g) potraviny Standardní pie crust obsahuje 225 kcal, 2,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (12 g) potraviny Standardní pie crust?
½ porce (12 g) potraviny Standardní pie crust obsahuje 56 kcal, 0,7 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (72 g) potraviny Standardní pie crust?
3 porce (72 g) potraviny Standardní pie crust obsahuje 338 kcal, 4,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (96 g) potraviny Standardní pie crust?
4 porce (96 g) potraviny Standardní pie crust obsahuje 450 kcal, 5,5 g bílkovin, 37 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Standardní pie crust?
50 g potraviny Standardní pie crust obsahuje 235 kcal, 2,9 g bílkovin, 20 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Standardní pie crust?
150 g potraviny Standardní pie crust obsahuje 704 kcal, 8,6 g bílkovin, 58 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172814 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
