Víte, co máte na talíři

Soup, hot and sour

Kalorie a nutriční hodnoty

39
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy3,9 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 39 kcal —
  • Bílkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 3,9 g 1%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 376 mg 16%
  • Cholesterol 21 mg 7%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,39 mg 3%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%
  • Cholin 39,9 mg 7%

Minerální látky

  • Vápník 19 mg 1%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Hořčík 9 mg 2%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Draslík 55 mg 1%
  • Zinek 0,22 mg 2%
  • Měď 0,03 mg 3%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g392,6 g3,9 g1,2 g
1 porce245 g966,3 g9,4 g3 g
2 porce490 g19113 g19 g5,9 g
½ porce122,5 g483,2 g4,7 g1,5 g
3 porce735 g28719 g28 g8,9 g
4 porce980 g38225 g38 g12 g
50 g50 g201,3 g1,9 g0,6 g
150 g150 g593,9 g5,8 g1,8 g
200 g200 g785,2 g7,7 g2,4 g
250 g250 g986,5 g9,6 g3 g

Otázky o potravině Soup, hot and sour

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soup, hot and sour?

100 g potraviny Soup, hot and sour obsahuje 39 kcal, 2,6 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (245 g) potraviny Soup, hot and sour?

1 porce (245 g) potraviny Soup, hot and sour obsahuje 96 kcal, 6,3 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (490 g) potraviny Soup, hot and sour?

2 porce (490 g) potraviny Soup, hot and sour obsahuje 191 kcal, 13 g bílkovin, 19 g sacharidů a 5,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122,5 g) potraviny Soup, hot and sour?

½ porce (122,5 g) potraviny Soup, hot and sour obsahuje 48 kcal, 3,2 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (735 g) potraviny Soup, hot and sour?

3 porce (735 g) potraviny Soup, hot and sour obsahuje 287 kcal, 19 g bílkovin, 28 g sacharidů a 8,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (980 g) potraviny Soup, hot and sour?

4 porce (980 g) potraviny Soup, hot and sour obsahuje 382 kcal, 25 g bílkovin, 38 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soup, hot and sour?

50 g potraviny Soup, hot and sour obsahuje 20 kcal, 1,3 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soup, hot and sour?

150 g potraviny Soup, hot and sour obsahuje 59 kcal, 3,9 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 28340750 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává