Víte, co máte na talíři
Sépie obecná
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená
71
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 71 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,5 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 38 g | 0 g | 3,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sépie obecná
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sépie obecná?
100 g potraviny Sépie obecná obsahuje 71 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sépie obecná?
50 g potraviny Sépie obecná obsahuje 36 kcal, 7,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sépie obecná?
150 g potraviny Sépie obecná obsahuje 107 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sépie obecná?
200 g potraviny Sépie obecná obsahuje 142 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sépie obecná?
250 g potraviny Sépie obecná obsahuje 178 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T020132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
