Víte, co máte na talíři
Sépie obecná
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazená, smažená bez tuku (v troubě)
106
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 106 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 23 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 35 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 46 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 58 g | 0 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
- Sépierůzné druhy, syrová79 kcal / 100 g
- Obalované kroužky sépieobalované, hluboce zmrazené, pečené (v troubě)284 kcal / 100 g
- Kalamárobalovaný, koupený mražený, vařený224 kcal / 100 g
- Slávka jedláhluboce zmrazená, smažená bez tuku (na pánvi)65 kcal / 100 g
- Oliheňsmažená
- Chobotnicehluboce zmrazená68 kcal / 100 g
- Kalyzmrazené, syrové
- Kaprhluboce zmrazený, smažený bez tuku v troubě150 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sépie obecná
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sépie obecná?
100 g potraviny Sépie obecná obsahuje 106 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sépie obecná?
50 g potraviny Sépie obecná obsahuje 53 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sépie obecná?
150 g potraviny Sépie obecná obsahuje 159 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sépie obecná?
200 g potraviny Sépie obecná obsahuje 212 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sépie obecná?
250 g potraviny Sépie obecná obsahuje 265 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T020262 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
