Víte, co máte na talíři
Rejnok
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený v aromatickém vývaru
98
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 98 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 161 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 2,7 µg 113%
Minerální látky
- Hořčík 24,3 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0 mg 0%
- Jód 8,9 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 23 g | – | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 12 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 35 g | – | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 46 g | – | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 58 g | – | 1,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rejnok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rejnok?
100 g potraviny Rejnok obsahuje 98 kcal, 23 g bílkovin, – sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rejnok?
50 g potraviny Rejnok obsahuje 49 kcal, 12 g bílkovin, – sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rejnok?
150 g potraviny Rejnok obsahuje 147 kcal, 35 g bílkovin, – sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rejnok?
200 g potraviny Rejnok obsahuje 196 kcal, 46 g bílkovin, – sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rejnok?
250 g potraviny Rejnok obsahuje 245 kcal, 58 g bílkovin, – sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 26073 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
