Víte, co máte na talíři
Pstruh mořský
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený v mouce, smažený na tuku
165
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy3,2 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 165 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 3,2 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 8 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pstruh mořský
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pstruh mořský?
100 g potraviny Pstruh mořský obsahuje 165 kcal, 21 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pstruh mořský?
50 g potraviny Pstruh mořský obsahuje 83 kcal, 11 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pstruh mořský?
150 g potraviny Pstruh mořský obsahuje 248 kcal, 32 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pstruh mořský?
200 g potraviny Pstruh mořský obsahuje 330 kcal, 42 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pstruh mořský?
250 g potraviny Pstruh mořský obsahuje 413 kcal, 53 g bílkovin, 8 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: mvt 04.259 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
