Víte, co máte na talíři

Prune rice dessert

Kalorie a nutriční hodnoty

181
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,2 g
Sacharidy25 g
Tuky7,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 181 kcal —
  • Bílkoviny 2,2 g 4%
  • Sacharidy 25 g 9%
  • Tuky 7,4 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 14 g —
  • Sodík 7,4 mg 0%
  • Cholesterol 14,5 mg 5%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 66,1 µg 7%
  • Vitamin C 0,13 mg 0%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,55 mg 4%
  • Vitamin K 16 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Minerální látky

  • Vápník 31,8 mg 2%
  • Železo 0,65 mg 4%
  • Hořčík 18,1 mg 4%
  • Fosfor 47,7 mg 4%
  • Draslík 243 mg 5%
  • Zinek 0,35 mg 3%
  • Měď 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 2,6 µg 5%
  • Jód 3,7 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1812,2 g25 g7,4 g
50 g50 g911,1 g12 g3,7 g
150 g150 g2723,3 g37 g11 g
200 g200 g3624,4 g49 g15 g
250 g250 g4535,5 g61 g19 g

Otázky o potravině Prune rice dessert

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Prune rice dessert?

100 g potraviny Prune rice dessert obsahuje 181 kcal, 2,2 g bílkovin, 25 g sacharidů a 7,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Prune rice dessert?

50 g potraviny Prune rice dessert obsahuje 91 kcal, 1,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Prune rice dessert?

150 g potraviny Prune rice dessert obsahuje 272 kcal, 3,3 g bílkovin, 37 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Prune rice dessert?

200 g potraviny Prune rice dessert obsahuje 362 kcal, 4,4 g bílkovin, 49 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Prune rice dessert?

250 g potraviny Prune rice dessert obsahuje 453 kcal, 5,5 g bílkovin, 61 g sacharidů a 19 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 1538 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává