Víte, co máte na talíři
propasírované sušené švestky
Kalorie a nutriční hodnoty
dětská výživa, bez vitamínu C
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 100 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 14 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 22,1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,7 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 30 mg 2%
- Draslík 306 mg 7%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,16 mg 18%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1 g | 21 g | 0,2 g |
| 1 porce | 15 g | 15 | 0,2 g | 3,1 g | 0 g |
| 2 porce | 30 g | 30 | 0,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| ½ porce | 7,5 g | 8 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 porce | 45 g | 45 | 0,5 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 4 porce | 60 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,5 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 2 g | 42 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2,5 g | 52 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Dětská výživa – švestky s tapiokouovoce, bez kyseliny askorbové, kašovité69 kcal / 100 g
- Švestková dětská výživaovoce, ve sklenici79 kcal / 100 g
- Švestková cezená dětská výživa s tapiokouovoce, bez kyseliny askorbové, cezená71 kcal / 100 g
- Propasírované švestky banány a rýžedětská výživa57 kcal / 100 g
- Hrušková cezená dětská výživaovoce, cezená42 kcal / 100 g
- Dětská výživa džus jablko a švestkaa švestka72 kcal / 100 g
- Ovocný dezert pro dětidětská výživa, bez kyseliny askorbové, propasírovaný59 kcal / 100 g
- Cezené telecí masodětská výživa, maso81 kcal / 100 g
- Dětské jídlo švestka sladké brambory a banánbez cukru84 kcal / 100 g
- Sušené švestkysušené švestky, dušené, bez přidaného cukru107 kcal / 100 g
Otázky o potravině propasírované sušené švestky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny propasírované sušené švestky?
100 g potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 100 kcal, 1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (15 g) potraviny propasírované sušené švestky?
1 porce (15 g) potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 15 kcal, 0,2 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (30 g) potraviny propasírované sušené švestky?
2 porce (30 g) potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 30 kcal, 0,3 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,5 g) potraviny propasírované sušené švestky?
½ porce (7,5 g) potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 8 kcal, 0,1 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (45 g) potraviny propasírované sušené švestky?
3 porce (45 g) potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 45 kcal, 0,5 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (60 g) potraviny propasírované sušené švestky?
4 porce (60 g) potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 60 kcal, 0,6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny propasírované sušené švestky?
50 g potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 50 kcal, 0,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny propasírované sušené švestky?
150 g potraviny propasírované sušené švestky obsahuje 150 kcal, 1,5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171340 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
