Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 57 kcal —
  • Bílkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 9,3 g —
  • Sodík 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 12,3 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 3,4 mg 1%

Minerální látky

  • Vápník 3 mg 0%
  • Železo 0 mg 0%
  • Hořčík 11 mg 3%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Draslík 265 mg 6%
  • Zinek 0,13 mg 1%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Selen 2,4 µg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g571,1 g11 g0,3 g
1 porce28,4 g160,3 g3,2 g0,1 g
2 porce56,7 g320,6 g6,5 g0,2 g
½ porce14,2 g80,2 g1,6 g0 g
3 porce85,1 g480,9 g9,7 g0,3 g
4 porce113,4 g651,2 g13 g0,3 g
50 g50 g290,6 g5,7 g0,2 g
150 g150 g861,7 g17 g0,5 g
200 g200 g1142,2 g23 g0,6 g
250 g250 g1432,8 g29 g0,8 g

Otázky o potravině Propasírované švestky, banány a rýže

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

100 g potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 57 kcal, 1,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

1 porce (28,4 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 16 kcal, 0,3 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

2 porce (56,7 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 32 kcal, 0,6 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

½ porce (14,2 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 8 kcal, 0,2 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

3 porce (85,1 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 48 kcal, 0,9 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

4 porce (113,4 g) potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 65 kcal, 1,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

50 g potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 29 kcal, 0,6 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Propasírované švestky, banány a rýže?

150 g potraviny Propasírované švestky, banány a rýže obsahuje 86 kcal, 1,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 172285 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává