Víte, co máte na talíři
Polenta z kukuřičné krupice
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, se solí
68
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,7 g
Sacharidy13 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 68 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,7 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 6,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,6 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,4 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,3 g | 34 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Polentahydratováno, syrové68 kcal / 100 g
- Polenta nebo kukuřičná krupicepředvařené, syrové350 kcal / 100 g
- Kukuřičná krupicevařená123 kcal / 100 g
- Žlutá kukuřičná krupiceběžná a rychlá, neobohacená, suchá371 kcal / 100 g
- Kukuřičná krupice na polentuvařená108 kcal / 100 g
- Corn semolina79 kcal / 100 g
- Krupice z bílé kukuřiceběžná a rychlá, obohacená, vařená s vodou, se solí71 kcal / 100 g
- Kukuřičný kuskusvařený, s máslem, se solí175 kcal / 100 g
- Krupice z tvrdozrnné pšenicevařená159 kcal / 100 g
- Špaldová krupicevařená51 kcal / 100 g
Otázky o potravině Polenta z kukuřičné krupice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice?
100 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice obsahuje 68 kcal, 1,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice?
50 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice obsahuje 34 kcal, 0,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice?
150 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice obsahuje 102 kcal, 2,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice?
200 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice obsahuje 136 kcal, 3,4 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice?
250 g potraviny Polenta z kukuřičné krupice obsahuje 170 kcal, 4,3 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: slv 835 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
