Víte, co máte na talíři
Krupice z tvrdozrnné pšenice
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená
159
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6 g
Sacharidy31 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 159 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 6 g | 31 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3 g | 16 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 9 g | 47 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 12 g | 62 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 15 g | 78 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
- Krupice z měkké pšenicevařená39 kcal / 100 g
- Celozrnná krupice z tvrdé pšenicevařená156 kcal / 100 g
- Kukuřičná krupicevařená123 kcal / 100 g
- Špaldová krupicevařená37 kcal / 100 g
- Celé zrno tvrdozrnné pšenicevařená184 kcal / 100 g
- Kuskusz tvrdé pšenice, vařený156 kcal / 100 g
- Těstoviny z tvrdé pšenicevařené v destilované vodě, bez soli175 kcal / 100 g
- Pohanková krupicevařená46 kcal / 100 g
- Krupicevařená31 kcal / 100 g
- Pšeničná krupicehrubý, vařený50 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krupice z tvrdozrnné pšenice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice?
100 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice obsahuje 159 kcal, 6 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice?
50 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice obsahuje 80 kcal, 3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice?
150 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice obsahuje 239 kcal, 9 g bílkovin, 47 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice?
200 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice obsahuje 318 kcal, 12 g bílkovin, 62 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice?
250 g potraviny Krupice z tvrdozrnné pšenice obsahuje 398 kcal, 15 g bílkovin, 78 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C219332 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
