Víte, co máte na talíři
Oyster, battered, deep-fried in peanut oil
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 227 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 9,5 g 3%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 487 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,85 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0,73 µg 30%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 3,2 mg 18%
- Fosfor 141 mg 11%
- Draslík 131 mg 3%
- Zinek 11,3 mg 103%
- Selen 42 µg 76%
- Jód 120 µg 80%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 12 g | 9,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,2 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 19 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 25 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 31 g | 24 g | 39 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Oyster, battered, deep-fried in peanut oil
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?
100 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil obsahuje 227 kcal, 12 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?
50 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil obsahuje 114 kcal, 6,2 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?
150 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil obsahuje 341 kcal, 19 g bílkovin, 14 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?
200 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil obsahuje 454 kcal, 25 g bílkovin, 19 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?
250 g potraviny Oyster, battered, deep-fried in peanut oil obsahuje 568 kcal, 31 g bílkovin, 24 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) T17 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
