Víte, co máte na talíři
Omeleta
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená bez tuku
161
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy0,6 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 161 kcal —
- Bílkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 13 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6,4 g | 0,3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 19 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 26 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 32 g | 1,5 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Francouzská omeletase smetanou237 kcal / 100 g
- Omeleta z vaječných bílkůslepičí vejce, pouze bílek, smažená48 kcal / 100 g
- Vaječná omeletabez přidaného tuku129 kcal / 100 g
- Omeleta přírodnídomácí196 kcal / 100 g
- Zeleninová omeletanesolená129 kcal / 100 g
- Smažené vejcebez přidaného tuku157 kcal / 100 g
- Palačinkysmažené bez tuku160 kcal / 100 g
- Míchaná vejcesmažená bez tuku157 kcal / 100 g
- French ommelette170 kcal / 100 g
- Sýrová omeletasmažená, se sýrem213 kcal / 100 g
Otázky o potravině Omeleta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Omeleta?
100 g potraviny Omeleta obsahuje 161 kcal, 13 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Omeleta?
50 g potraviny Omeleta obsahuje 81 kcal, 6,4 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Omeleta?
150 g potraviny Omeleta obsahuje 242 kcal, 19 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Omeleta?
200 g potraviny Omeleta obsahuje 322 kcal, 26 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Omeleta?
250 g potraviny Omeleta obsahuje 403 kcal, 32 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: mvt 02.007 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává