Víte, co máte na talíři
Nízkotučný roztíratelný tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
(62–75 %), nepolynenasycený
660
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Tuky73 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 660 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Tuky 73 g 94%
- Nasycené mastné kyseliny 24 g 122%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 747 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,02 mg 0%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,02 mg 0%
- Hořčík 1 mg 0%
- Fosfor 9 mg 1%
- Draslík 17 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 660 | 0,3 g | – | 73 g |
| 50 g | 50 g | 330 | 0,2 g | – | 37 g |
| 150 g | 150 g | 990 | 0,5 g | – | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1320 | 0,6 g | – | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1650 | 0,8 g | – | 183 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučný roztíratelný tuk s olivovým olejem(41-62%), nenenasycené537 kcal / 100 g
- Roztíratelné máslo75-80% tuku715 kcal / 100 g
- Nízkotučné roztíratelné máslo60% tuku547 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk<= 41 % tuku, nesolený, bohatý na omega 3308 kcal / 100 g
- Nízkotučná pomazánkaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Nízkotučný margarín453 kcal / 100 g
- Nízkotučná neslaná máslová pomazánka(průměr)367 kcal / 100 g
- Nízkotučný polynenasycený margarín417 kcal / 100 g
- Margarín se sníženým obsahem tuku a s převahou mononenasycených tuků429 kcal / 100 g
- Rostlinná pomazánka s máslemse sníženým obsahem kalorií465 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nízkotučný roztíratelný tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
100 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 660 kcal, 0,3 g bílkovin, – sacharidů a 73 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
50 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 330 kcal, 0,2 g bílkovin, – sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
150 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 990 kcal, 0,5 g bílkovin, – sacharidů a 110 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
200 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 1320 kcal, 0,6 g bílkovin, – sacharidů a 146 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
250 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 1650 kcal, 0,8 g bílkovin, – sacharidů a 183 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-506 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává