Víte, co máte na talíři
Nízkotučný roztíratelný tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
(41-62%), nenenasycené
552
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy1,3 g
Tuky61 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 552 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 61 g 78%
- Nasycené mastné kyseliny 16 g 78%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 689 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 12,4 mg 83%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,03 mg 0%
- Hořčík 2 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 43 mg 1%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,01 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 552 | 0,4 g | 1,3 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 0,2 g | 0,7 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 828 | 0,6 g | 2 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1104 | 0,8 g | 2,6 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1380 | 1 g | 3,3 g | 152 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučný roztíratelný tuk s olivovým olejem(41-62%), nenenasycené537 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk> 41% tuku a <= 62% tuku, nesolené, standardní540 kcal / 100 g
- Roztíratelné máslo75-80% tuku715 kcal / 100 g
- Nízkotučná pomazánkaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Nízkotučný margarín453 kcal / 100 g
- Nízkotučný polynenasycený margarín417 kcal / 100 g
- Nízkotučná neslaná máslová pomazánka(průměr)367 kcal / 100 g
- Margarín se sníženým obsahem tuku a s převahou mononenasycených tuků429 kcal / 100 g
- Nízkotučné roztíratelné máslo60% tuku547 kcal / 100 g
- Rostlinný tuk na mazánís více než 41 % a méně než 60 % tuku, obohacený o vitaminy405 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nízkotučný roztíratelný tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
100 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 552 kcal, 0,4 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 61 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
50 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 276 kcal, 0,2 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
150 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 828 kcal, 0,6 g bílkovin, 2 g sacharidů a 91 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
200 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 1104 kcal, 0,8 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 121 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk?
250 g potraviny Nízkotučný roztíratelný tuk obsahuje 1380 kcal, 1 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 152 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-504 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
