Víte, co máte na talíři
Mrkev
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, smažená
104
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy9,4 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 104 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 9,4 g 3%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 9,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1,2 g | 9,4 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1,8 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 2,4 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 3 g | 24 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Žlutá mrkevvařená37 kcal / 100 g
- Fialová mrkevvařená37 kcal / 100 g
- Svazková mrkevvařená30 kcal / 100 g
- Mrkev a pórekdušená60 kcal / 100 g
- Baby mrkevkonzervovaná ve slaném nálevu, okapaná, vařená26 kcal / 100 g
- Mrkvový salátvařený, se sójovým olejem, se solí97 kcal / 100 g
- Zeleninarestovaná, se solí44 kcal / 100 g
- Pastinákvařený, smažený (s tukem a solí)76 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mrkev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mrkev?
100 g potraviny Mrkev obsahuje 104 kcal, 1,2 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mrkev?
50 g potraviny Mrkev obsahuje 52 kcal, 0,6 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mrkev?
150 g potraviny Mrkev obsahuje 156 kcal, 1,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mrkev?
200 g potraviny Mrkev obsahuje 208 kcal, 2,4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mrkev?
250 g potraviny Mrkev obsahuje 260 kcal, 3 g bílkovin, 24 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X562013 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
