Víte, co máte na talíři
Mandlová mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
částečně odtučněno, s přídavkem soli
408
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny40 g
Sacharidy29 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 408 kcal —
- Bílkoviny 40 g 79%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Sodík 746 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 129%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 424 mg 33%
- Železo 8,5 mg 47%
- Hořčík 288 mg 69%
- Fosfor 914 mg 73%
- Draslík 1400 mg 30%
- Zinek 2,8 mg 26%
- Měď 0,92 mg 102%
- Mangan 2,2 mg 96%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 40 g | 29 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 20 g | 15 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 59 g | 43 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 79 g | 58 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 99 g | 72 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Mandlepražená nasucho, sololená598 kcal / 100 g
- Mandlové másloneochucené, s přidanou solí614 kcal / 100 g
- Částečně odtučněná bavlníková mouka359 kcal / 100 g
- Solené mandle, se slupkou622 kcal / 100 g
- Pražené mandle v olejis přídavkem soli607 kcal / 100 g
- Otučněná arašídová mouka s přídavkem solis přídavkem soli327 kcal / 100 g
- Mandlové mlékoprášek
- Pražené mandlesolené649 kcal / 100 g
- Mouka z lněných semínek473 kcal / 100 g
- Mandle pražené v olejiloupané, s přidanou solí613 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mandlová mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mandlová mouka?
100 g potraviny Mandlová mouka obsahuje 408 kcal, 40 g bílkovin, 29 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mandlová mouka?
50 g potraviny Mandlová mouka obsahuje 204 kcal, 20 g bílkovin, 15 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mandlová mouka?
150 g potraviny Mandlová mouka obsahuje 612 kcal, 59 g bílkovin, 43 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mandlová mouka?
200 g potraviny Mandlová mouka obsahuje 816 kcal, 79 g bílkovin, 58 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mandlová mouka?
250 g potraviny Mandlová mouka obsahuje 1020 kcal, 99 g bílkovin, 72 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2641 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
