Víte, co máte na talíři
Mandle pražené na oleji nesolené
Kalorie a nutriční hodnoty
bez přidané soli
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 607 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 7,2 g 3%
- Tuky 55 g 71%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 11 g 38%
- Cukry 4,6 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 26 mg 173%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,78 mg 60%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 52,1 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 291 mg 22%
- Železo 3,7 mg 20%
- Hořčík 274 mg 65%
- Fosfor 466 mg 37%
- Draslík 699 mg 15%
- Zinek 3,1 mg 28%
- Měď 0,96 mg 106%
- Mangan 2,5 mg 107%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 21 g | 7,2 g | 55 g |
| 1 porce | 157 g | 953 | 33 g | 11 g | 87 g |
| 2 porce | 314 g | 1906 | 67 g | 23 g | 173 g |
| ½ porce | 78,5 g | 476 | 17 g | 5,6 g | 43 g |
| 3 porce | 471 g | 2859 | 100 g | 34 g | 260 g |
| 4 porce | 628 g | 3812 | 133 g | 45 g | 347 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 32 g | 11 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 43 g | 14 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 53 g | 18 g | 138 g |
Podobné potraviny
- Mandlepražená nasucho, sololená598 kcal / 100 g
- Mandle pražené v meduneloupané, s přidanou solí594 kcal / 100 g
- Pražené mandlesolené649 kcal / 100 g
- Španělské arašídy pražené v oleji bez solipražené v oleji, bez soli579 kcal / 100 g
- Směs ořechůpražené v oleji, s arašídy, bez přidané soli607 kcal / 100 g
- Solené pražené mandle616 kcal / 100 g
- Nesolené mandle, se slupkou622 kcal / 100 g
- Sladká mandlepražené bez tuku550 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
- Mandlové másloobyčejné, bez přidané soli614 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mandle pražené na oleji nesolené
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
100 g potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 607 kcal, 21 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 55 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (157 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
1 porce (157 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 953 kcal, 33 g bílkovin, 11 g sacharidů a 87 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (314 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
2 porce (314 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 1906 kcal, 67 g bílkovin, 23 g sacharidů a 173 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (78,5 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
½ porce (78,5 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 476 kcal, 17 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (471 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
3 porce (471 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 2859 kcal, 100 g bílkovin, 34 g sacharidů a 260 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (628 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
4 porce (628 g) potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 3812 kcal, 133 g bílkovin, 45 g sacharidů a 347 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
50 g potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 304 kcal, 11 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mandle pražené na oleji nesolené?
150 g potraviny Mandle pražené na oleji nesolené obsahuje 911 kcal, 32 g bílkovin, 11 g sacharidů a 83 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170159 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
