Víte, co máte na talíři
Mandle pražené v oleji
Kalorie a nutriční hodnoty
, loupané
613
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy6,8 g
Tuky57 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 613 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 57 g 72%
- Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
- Vláknina 11 g 40%
- Sodík 12 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,6 mg 37%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 63,5 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 194 mg 15%
- Železo 5,3 mg 29%
- Hořčík 290 mg 69%
- Fosfor 577 mg 46%
- Draslík 693 mg 15%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,93 mg 103%
- Mangan 1,5 mg 64%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 613 | 19 g | 6,8 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 9,5 g | 3,4 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 920 | 29 g | 10 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1226 | 38 g | 14 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1533 | 48 g | 17 g | 141 g |
Podobné potraviny
- Pražené mandlesolené649 kcal / 100 g
- Mandle pražené v meduneloupané594 kcal / 100 g
- Blančované nesolené mandle631 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
- Blančované solené mandle631 kcal / 100 g
- Mandlepražená nasucho, sololená598 kcal / 100 g
- Solené pražené mandle616 kcal / 100 g
- Karamelizované pražené mandle560 kcal / 100 g
- Sladká mandlepražené bez tuku550 kcal / 100 g
- Pražené solené mandle647 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mandle pražené v oleji
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mandle pražené v oleji?
100 g potraviny Mandle pražené v oleji obsahuje 613 kcal, 19 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 57 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mandle pražené v oleji?
50 g potraviny Mandle pražené v oleji obsahuje 307 kcal, 9,5 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mandle pražené v oleji?
150 g potraviny Mandle pražené v oleji obsahuje 920 kcal, 29 g bílkovin, 10 g sacharidů a 85 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mandle pražené v oleji?
200 g potraviny Mandle pražené v oleji obsahuje 1226 kcal, 38 g bílkovin, 14 g sacharidů a 113 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mandle pražené v oleji?
250 g potraviny Mandle pražené v oleji obsahuje 1533 kcal, 48 g bílkovin, 17 g sacharidů a 141 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2538 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
