Víte, co máte na talíři
Listy kolokázie
Kalorie a nutriční hodnoty
zelené
43
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy3,7 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 43 kcal —
- Bílkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 1,4 g 2%
- Vláknina 5,6 g 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,4 g | 3,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,1 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,8 g | 7,4 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,6 g | 9,2 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Taro listysyrové42 kcal / 100 g
- Stonek kolokáziezelený, Colocasia esculenta19 kcal / 100 g
- Listy tarovařené, v páře, se solí24 kcal / 100 g
- Listy zeleného laskavce31 kcal / 100 g
- Kolokázie89 kcal / 100 g
- Taro výhonkysyrové11 kcal / 100 g
- Zelené listy gogu36 kcal / 100 g
- Výhonky tarovařené, se solí14 kcal / 100 g
Otázky o potravině Listy kolokázie
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Listy kolokázie?
100 g potraviny Listy kolokázie obsahuje 43 kcal, 3,4 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Listy kolokázie?
50 g potraviny Listy kolokázie obsahuje 22 kcal, 1,7 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Listy kolokázie?
150 g potraviny Listy kolokázie obsahuje 65 kcal, 5,1 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Listy kolokázie?
200 g potraviny Listy kolokázie obsahuje 86 kcal, 6,8 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Listy kolokázie?
250 g potraviny Listy kolokázie obsahuje 108 kcal, 8,6 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: IFCT (India) C018 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
