Víte, co máte na talíři
Lékořice
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 323 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 2 g 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,9 g | 72 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5,9 g | 107 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 7,8 g | 143 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 9,8 g | 179 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Lékořice
Z čeho se vyrábí lékořice?
Typickou chuť jí dává výtažek z kořene lékořice lysé. Do cukrovinek se přidává cukr nebo sirup a často také škrob; přesné složení se liší podle druhu.
Jak použít lékořici při pečení?
Rozmíchej malé množství lékořicového prášku v teplé smetaně nebo rozpuštěné čokoládě, aby se chuť rovnoměrně rozptýlila. Hodí se do sušenek, perníku i čokoládové ganache.
Jak skladovat lékořici, aby neztvrdla?
Uchovávej ji v dobře uzavřené nádobě, v suchu a mimo přímé slunce. Měkké cukrovinky tak méně vysychají a nepřejímají pachy z okolí.
S čím se lékořice dobře kombinuje?
Výrazná, lehce nahořklá chuť se dobře snoubí s čokoládou, kávou, citrusovou kůrou a kořením, jako je zázvor. V cukrovinkách ji často doprovází anýz nebo máta.
Čím nahradit lékořici v receptu?
Pokud chceš podobnou nasládlou, kořenitou vůni, zkus anýz nebo fenykl, ale jejich chuť není totožná. V receptu, kde lékořice tvoří hlavní chuť, náhrada výsledek výrazně změní.
Jaký je rozdíl mezi sladkou a černou lékořicí?
Černá lékořice označuje typicky tmavou cukrovinku s výraznou chutí kořenového výtažku, zatímco sladká lékořice bývá jemnější a sladší. Názvy se ale mohou překrývat a složení závisí na konkrétní cukrovince.
Je lékořice totéž co lékořicový prášek?
Ne. Lékořicový prášek je rozemletý kořen nebo jeho výtažek určený hlavně k dochucování; lékořice jako cukrovinka je hotový výrobek, který obvykle obsahuje i sladidla a další přísady.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2659 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává