Víte, co máte na talíři

Kuřecí porce

Kalorie a nutriční hodnoty

v těstíčku, hluboce smažené, s sebou

233
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy4,8 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 233 kcal —
  • Bílkoviny 25 g 50%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 13 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
  • Vláknina 2,9 g 10%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 477 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 28 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 8,4 mg 53%
  • Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 25%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Biotin (B7) 1,2 µg 4%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerální látky

  • Vápník 20 mg 2%
  • Železo 0,85 mg 5%
  • Hořčík 28 mg 7%
  • Fosfor 204 mg 16%
  • Draslík 338 mg 7%
  • Zinek 1,4 mg 13%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 15 µg 27%
  • Jód 3 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g23325 g4,8 g13 g
50 g50 g11712 g2,4 g6,4 g
150 g150 g35037 g7,2 g19 g
200 g200 g46650 g9,6 g26 g
250 g250 g58362 g12 g32 g

Otázky o potravině Kuřecí porce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí porce?

100 g potraviny Kuřecí porce obsahuje 233 kcal, 25 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí porce?

50 g potraviny Kuřecí porce obsahuje 117 kcal, 12 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 6,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí porce?

150 g potraviny Kuřecí porce obsahuje 350 kcal, 37 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí porce?

200 g potraviny Kuřecí porce obsahuje 466 kcal, 50 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí porce?

250 g potraviny Kuřecí porce obsahuje 583 kcal, 62 g bílkovin, 12 g sacharidů a 32 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 18-500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává