Víte, co máte na talíři
Kukuřice
Kalorie a nutriční hodnoty
pečená, opékaná, smažená, restovaná, grilovaná nebo barbecue, s přidaným tukem
142
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,8 g
Sacharidy13 g
Tuky7,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 142 kcal —
- Bílkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 7,4 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 4,4 g 16%
- Cukry 5,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 3,8 g | 13 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,9 g | 6,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 5,7 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 7,6 g | 26 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 9,5 g | 33 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Kukuřice cukrovásmažená bez tuku (na pánvi)77 kcal / 100 g
- Pečená kukuřicevařená99 kcal / 100 g
- Kukuřičný olejpečený nebo grilovaný900 kcal / 100 g
- Mrkevpečená, opékaná, smažená, restovaná, grilovaná nebo barbecue, s přidaným tukem94 kcal / 100 g
- Kukuřičný klassmažený nebo grilovaný117 kcal / 100 g
- Bramboryoloupané, pečené, opékané, smažené, restované, grilované nebo barbecue, s přidaným tukem150 kcal / 100 g
- Brokolicepečená, opékaná, smažená, restovaná, grilovaná nebo barbecue, s přidaným tukem91 kcal / 100 g
- Květákpečený, dozlatova pečený, smažený, restovaný, grilovaný nebo barbecue, s přidaným tukem82 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřice?
100 g potraviny Kukuřice obsahuje 142 kcal, 3,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřice?
50 g potraviny Kukuřice obsahuje 71 kcal, 1,9 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřice?
150 g potraviny Kukuřice obsahuje 213 kcal, 5,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kukuřice?
200 g potraviny Kukuřice obsahuje 284 kcal, 7,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kukuřice?
250 g potraviny Kukuřice obsahuje 355 kcal, 9,5 g bílkovin, 33 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: ausnut F003219 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává