Víte, co máte na talíři

kousky ovocné kůže

Kalorie a nutriční hodnoty

přidaný vitamin C

373
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,1 g
Sacharidy82 g
Tuky3,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 373 kcal —
  • Bílkoviny 0,1 g 0%
  • Sacharidy 82 g 30%
  • Tuky 3,5 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
  • Vláknina 3,5 g 13%
  • Sodík 317 mg 14%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 170 mg 189%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Folát (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 18 mg 1%
  • Železo 0,75 mg 4%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Draslík 164 mg 3%
  • Zinek 0,19 mg 2%
  • Měď 0,17 mg 19%
  • Selen 3,2 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3730,1 g82 g3,5 g
50 g50 g1870,1 g41 g1,8 g
150 g150 g5600,2 g123 g5,3 g
200 g200 g7460,2 g163 g7 g
250 g250 g9330,3 g204 g8,8 g

Otázky o potravině kousky ovocné kůže

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny kousky ovocné kůže?

100 g potraviny kousky ovocné kůže obsahuje 373 kcal, 0,1 g bílkovin, 82 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny kousky ovocné kůže?

50 g potraviny kousky ovocné kůže obsahuje 187 kcal, 0,1 g bílkovin, 41 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny kousky ovocné kůže?

150 g potraviny kousky ovocné kůže obsahuje 560 kcal, 0,2 g bílkovin, 123 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny kousky ovocné kůže?

200 g potraviny kousky ovocné kůže obsahuje 746 kcal, 0,2 g bílkovin, 163 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny kousky ovocné kůže?

250 g potraviny kousky ovocné kůže obsahuje 933 kcal, 0,3 g bílkovin, 204 g sacharidů a 8,8 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7069 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává