Víte, co máte na talíři
Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
bez mrkve, brokolice a tmavé listové zeleniny, bez omáčky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 127 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 312 mg 14%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 5,4 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 24,9 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 60 mg 5%
- Draslík 273 mg 6%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,14 mg 16%
- Selen 6,3 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,8 g | 14 g | 5,4 g |
| 1 porce | 162 g | 206 | 7,8 g | 22 g | 8,7 g |
| 2 porce | 324 g | 411 | 16 g | 44 g | 17 g |
| ½ porce | 81 g | 103 | 3,9 g | 11 g | 4,4 g |
| 3 porce | 486 g | 617 | 24 g | 66 g | 26 g |
| 4 porce | 648 g | 823 | 31 g | 89 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,4 g | 6,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,3 g | 21 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 9,7 g | 27 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 12 g | 34 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Hovězí maso s bramborami a zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky131 kcal / 100 g
- Hovězí maso brambory a zeleninabez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, s omáčkou126 kcal / 100 g
- Vepřové maso s bramborami a zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky133 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s bramborami a zeleninoukromě mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky132 kcal / 100 g
- Šunka se zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavé listové zeleniny, bez brambor a omáčky120 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůtí maso s bramborami a zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, sýrová omáčka133 kcal / 100 g
- Corned beef hashdomácí141 kcal / 100 g
- Vepřové maso se zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez brambor, bez omáčky124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
100 g potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 127 kcal, 4,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (162 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
1 porce (162 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 206 kcal, 7,8 g bílkovin, 22 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (324 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
2 porce (324 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 411 kcal, 16 g bílkovin, 44 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (81 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
½ porce (81 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 103 kcal, 3,9 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (486 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
3 porce (486 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 617 kcal, 24 g bílkovin, 66 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (648 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
4 porce (648 g) potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 823 kcal, 31 g bílkovin, 89 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
50 g potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 64 kcal, 2,4 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou?
150 g potraviny Konzervované hovězí s bramborami a zeleninou obsahuje 191 kcal, 7,3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27311220 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
