Víte, co máte na talíři
Japonské nudle udon
Kalorie a nutriční hodnoty
čerstvé trvanlivé, vařené, okapané
100
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy20 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 100 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0 mg 0%
- Fosfor 15 mg 1%
- Draslík 3 mg 0%
- Zinek 0,12 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jód 0,63 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2,6 g | 20 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,3 g | 10 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 4 g | 31 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 5,3 g | 41 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 6,6 g | 51 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Japonské nudle sobasuché336 kcal / 100 g
- Instantní nudlevařené, scezené188 kcal / 100 g
- Japonské nudle somensuché356 kcal / 100 g
- Asijské nudlesuché, s pšenicí a vejcem, obyčejné, syrové371 kcal / 100 g
- Vaječné nudlez pšeničné mouky, vařené, okapané65 kcal / 100 g
- Rýžové nudlerýžová mouka, suché, vařené, scezené125 kcal / 100 g
- Nudlevařené, bez soli132 kcal / 100 g
- Těstovinyčerstvé, různé druhy, vařené136 kcal / 100 g
Otázky o potravině Japonské nudle udon
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Japonské nudle udon?
100 g potraviny Japonské nudle udon obsahuje 100 kcal, 2,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Japonské nudle udon?
50 g potraviny Japonské nudle udon obsahuje 50 kcal, 1,3 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Japonské nudle udon?
150 g potraviny Japonské nudle udon obsahuje 150 kcal, 4 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Japonské nudle udon?
200 g potraviny Japonské nudle udon obsahuje 200 kcal, 5,3 g bílkovin, 41 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Japonské nudle udon?
250 g potraviny Japonské nudle udon obsahuje 250 kcal, 6,6 g bílkovin, 51 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) E1056 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
