Víte, co máte na talíři
Hřib smrkový
Kalorie a nutriční hodnoty
sušený
270
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny31 g
Sacharidy19 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 270 kcal —
- Bílkoviny 31 g 63%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 35 g 125%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 32 g | 19 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 16 g | 9,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 47 g | 29 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 63 g | 38 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 79 g | 48 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Hřibydušené114 kcal / 100 g
- Hřibsyrový29 kcal / 100 g
- Sušené houby159 kcal / 100 g
- Žampionsušený261 kcal / 100 g
- Hřiby smrkovésmažené s rajčaty63 kcal / 100 g
- Liška obecnásušená243 kcal / 100 g
- Hlíva ústřičnásušená251 kcal / 100 g
- Polévka z hřibů smrkových35 kcal / 100 g
- Klouzek sličnýsušený253 kcal / 100 g
- Houbapřipraveno ze sušených hub46 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hřib smrkový
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hřib smrkový?
100 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 270 kcal, 32 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hřib smrkový?
50 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 135 kcal, 16 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hřib smrkový?
150 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 405 kcal, 47 g bílkovin, 29 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hřib smrkový?
200 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 540 kcal, 63 g bílkovin, 38 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hřib smrkový?
250 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 675 kcal, 79 g bílkovin, 48 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) K718400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
