Víte, co máte na talíři
Hřib smrkový
Kalorie a nutriční hodnoty
dušený
65
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,6 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 65 kcal —
- Bílkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 7,6 g | 4,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 3,8 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 11 g | 6,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 15 g | 9,2 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 19 g | 12 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Hřibydušené114 kcal / 100 g
- Hřiby smrkovésmažené s rajčaty63 kcal / 100 g
- Polévka z hřibů smrkových35 kcal / 100 g
- Hřib březovýdušené65 kcal / 100 g
- Žampiondušený41 kcal / 100 g
- Hřibsyrový29 kcal / 100 g
- Hlíva ústřičnádušená45 kcal / 100 g
- Smrždušený41 kcal / 100 g
- Houbydušené, se zakysanou smetanou110 kcal / 100 g
- Houba shiitakedušená42 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hřib smrkový
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hřib smrkový?
100 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 65 kcal, 7,6 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hřib smrkový?
50 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 33 kcal, 3,8 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hřib smrkový?
150 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 98 kcal, 11 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hřib smrkový?
200 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 130 kcal, 15 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hřib smrkový?
250 g potraviny Hřib smrkový obsahuje 163 kcal, 19 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) K718152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
