Víte, co máte na talíři
Domácí černoubízový koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
ovoce, horní a dolní těsto, černý rybíz, domácí
264
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy31 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 264 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
- Cukry 13 g —
- Sodík 109 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 72 mg 80%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 14%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 68 mg 5%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 45 mg 4%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,28 mg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 3,2 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,6 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 4,8 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 6,4 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 8 g | 78 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Domácí černoubízový koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Domácí černoubízový koláč?
100 g potraviny Domácí černoubízový koláč obsahuje 264 kcal, 3,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Domácí černoubízový koláč?
50 g potraviny Domácí černoubízový koláč obsahuje 132 kcal, 1,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Domácí černoubízový koláč?
150 g potraviny Domácí černoubízový koláč obsahuje 396 kcal, 4,8 g bílkovin, 47 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Domácí černoubízový koláč?
200 g potraviny Domácí černoubízový koláč obsahuje 528 kcal, 6,4 g bílkovin, 62 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Domácí černoubízový koláč?
250 g potraviny Domácí černoubízový koláč obsahuje 660 kcal, 8 g bílkovin, 78 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1073 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
